他说着就往地上一坐：“来，先跟我学吐纳。”

他盘腿坐好：“吸气时肚子鼓起来，像揣了个球，呼气时慢慢瘪下去，想象着气顺着胳膊往手上跑。”

我跟着照做，刚吸两口就憋不住笑——猴子在旁边学，吸气太猛，肚子鼓得跟蛤蟆似的，一呼气还放了个屁。

“严肃点！”

秦伯瞪他一眼：“这是练气的根基，跟你那地躺功一样重要。”猴子赶紧收了笑，跟着我们一起呼气吸气。

练了半个钟头，我除了觉得肚子胀，没别的感觉：“秦伯，我咋没感觉有气呢？”

“急啥？”

他白我一眼：“你练铁砂掌才几天？气这东西跟养小狗似的，得天天喂，慢慢才跟你熟。”

他突然起身，往院里的老槐树走。树干得两人合抱，他抬手在树干上轻轻一按，看着没使劲，树皮却“簌簌”掉下来一小块，露出里面的新鲜木茬。

“这就是内劲，等你练好了‘气’，你也可以做到。”

他拍了拍手：“外劲是砸，内劲是钻。”

我看得直咋舌：“这……这得练多久？”

“少则三年，多则十年。”

秦伯笑：“你今天能摸着点气的影子，就不算白练。”

他又在我身旁坐下：“闭眼，别想招式，就感受自己的呼吸。气沉丹田不是憋着，是让呼吸像水流似的，慢慢淌到肚子里。”

我照着做，刚开始总走神，一会儿想铁板，一会儿想猴子在地上打滚的样子。秦伯用烟杆敲我膝盖：“静下来！心思比铁砂还乱，气怎么聚？”

不知过了多久，我渐渐听不见猴子的翻滚声，也听不见小黑的叫声，只剩自己的呼吸，一下一下，像打夯似的往肚子里沉。突然觉得手心发烫，像揣了个小太阳，那股热劲顺着胳膊往下走，快到丹田时，又“蹭”地窜回手上。

“感觉到了？”秦伯的声音在耳边响。

我猛地睁眼：“手心好像有股热流！”

“那就是气的苗头。”

他点头：“别追它，让它自己跑，你只管用呼吸引着它。”

正练着，猴子突然滚到我旁边：“秦伯，该我了不？我这地躺刀法要不要运气？”

“你那步法靠的是灵活，先把缠丝劲练熟再说。”